훈련을 통한 성기 키우기 ?



아마 이 훈련을 2개월간 계속하면 2-3cm정도 성기를 키울 수 있을 것이라 생각됩니다.

▒ 1단계 - 숨을 코를 통해 들이마시고 그것을 목을 통해 복부로 끌어내립니다. 이때 공기가 가슴에 남아 있어서는 안됩니다. 이 숨이 에너지로 가득찬 공이라 생각하면서 그것을 복부에서 골반을 통해 성기 속으로 밀어넣는다고 상상하세요. 일단 이 에너지 공을 성기 속으로 밀어넣었다면 왼손 중간 세 개의 손가락으로 항문과 음낭 사이에 있는 백만불점을 압박하여 성기로 들어간 에너지가 새어나가지 못하게 합니다. 백만불점을 계속 압박한 채 정상적인 호흡을 하세요.

▒ 2단계 - 오른 손으로 성기를 쥐고 앞으로 부드럽게 잡아당기세요. 6-9번 잡아당기고나서 오른쪽으로 6-9번, 왼쪽으로 6-9번 잡아당깁니다. 마지막으로 밑으로 6-9번 잡아당깁니다. 엄지 손가락으로 귀두를 문지릅니다. 만약 발기가 잘 되지 않으면 문지르는 동안 좀더 잡아당기세요. 성기 몸체를 잡은 채 엄지 손가락과 집게 손가락으로 성기 귀두를 둥글게 에워싸서 2-3cm가량 앞으로 잡아 당기세요. 이는 에너지를 성기 귀두로 몰아줍니다. 이것은 귀두를 확대시키는 효과가 있습니다. 이렇게 9번 실시하세요.

▒ 3단계 - 오른 손으로 성기를 오른 쪽으로 잡아당기고, 작은 원을 그리며 성기를 돌립니다. 바깥쪽으로 계속 당기며 이렇게 6-9번 방향을 바꾸어가며 실시합니다. 성기를 왼쪽으로 잡아당기고 6-9번 방향을바꾸어가면서 작은 원을 그립니다. 마지막 스트레칭에서 바깥으로 계속 당김을 유지하며 발기된 성기를 오른쪽 안쪽 허벅지에 가볍게 때립니다. 이를 6-9번 실시하고 왼쪽 안쪽 허벅지에 그런 동작을 반복합니다.
이 스트레칭이 끝난 후 성기를 따뜻한 물에 1분간 담급니다. 이것은 성기가 따뜻한 에너지 즉 양기를 흡수하여 팽창하도록 도와주는 것입니다.